Wellness víkend – wellness pobyty

O wellness

Zdraví neznamená nepřítomnost nemoci, nýbrž je stavem fyzické, duševní a sociální pohody.
Tyto stránky všem zájemcům o zdravý životní styl. Najdete zde …
Wellness je obecně používaný znamenat zdravou rovnováhu mysli, těla a ducha, který vede k celkovému pocitu dobře-bytost.
To bylo použito v rámci alternativní medicíny, neboť Halbert L. Dunn, MD začali používat fráze vysokou úroveň wellness v 1950. V moderním pojetí wellness se však nedomnívá, stal populární až do 1970.

Termín byl stanoven na Singapur-založená Národní asociace Wellness jako aktivní proces začíná uvědomovat a rozhodování směrem k více úspěšné existence. To je v souladu s přechodem pozornosti od nemoci v pohledu na lidské zdraví, typické kontextech, kde Wellness je termín používaný.
Jinými slovy, wellness je názoru, že klade důraz na zdravotní stav celého bytí a její další rozvoj.

Relaxace může být rovněž označena jako „konstanta, vědomé úsilí o životní život naplno svůj potenciál.“

Wellness lze popsat jako stav, v němž se snoubí zdraví a štěstí. Tak ty faktory, které přispívají k být zdravý a šťastný také bude přispívat k byli dobře. Faktory, které přispívají ke zdraví a štěstí po dlouhou dobu byly uznány, a to nejméně od dob antického Řecka. Ve snaze dosáhnout stavu wellness člověk musí pracovat na jeho determinanty. Faktorů wellness jsou: lepší chápání pojmů, jako je osud, hygienické praxe, duchovno, rodina, životní prostředí, práci, peníze a bezpečnost, zdravotní služby, sociální podporu a volnočasové aktivity.

Definice wellness lišit v závislosti na tom, kdo je podporují. Tyto wellness organizátorů pokusu o usnadnění zdravější populaci a vyšší kvalitu života. Relaxace může být definován jako výkon zdravý, vyvážený životní styl. Relaxace, jako alternativní koncepce, která je obecně myslel, že to znamená více než pouhou nepřítomnost nemoci, nýbrž je optimální zdravotní stav. Wellness je sledován zájemce zotavuje ze zdravotních nebo specifické hygienické podmínky, nebo kteří mají zájem o optimalizaci svých již dobrý zdravotní stav.

Příznivci těchto programů se domnívají, že mnohé faktory přispívají k wellness: žijí v čistém prostředí, jídelní biopotravin, pravidelně zapojuje do fyzického výkonu, zbytek v kariéře, rodině a vztazích, a rozvíjet náboženskou víru. Původní víra-založené wellness programy nabízejí duchovní přístup, který je v protikladu k více nedávné sekulární wellness organizátorů.

Některé známé wellness stimulátory jsou Deepak Chopra, Michael Roizen, Mehmet Oz, Don B. Ardell, John Travis, David F. Duncan, a Andrew Weil.