Wellness nedēļas nogalē - wellness programmas

Par Wellness

Veselība nenozīmē, ka nav slimība, bet ir valsts fiziskās, garīgās un sociālās labklājības.
Šī vietne ir visi, kurus interesē veselīgu dzīvesveidu. Jūs atradīsiet ...
Wellness parasti lieto, lai apzīmētu veselīgu līdzsvaru prātu, ķermeni un garu, kas noved pie vispārējā sajūta labklājību.
Tas tika izmantots alternatīvo medicīnu, jo Halbert L. Dunn, MD sāka izmantot frāzi augsta līmeņa labsajūtu 1950. Mūsdienu koncepcijas labsajūtu nebija, tomēr, kļūt populārs, līdz 1970.

Termins tika noteikta Singapūra balstītas Nacionālās Veselības apvienības kā aktīvs process kļūst zināms un lēmumu pieņemšanas ceļā uz veiksmīgu pastāvēšanu. Tas ir saskaņā ar pārejas uzmanību no slimības, ņemot vērā cilvēku veselības, tipiska kontekstu, kurā termins veselības lieto.
Citiem vārdiem sakot, wellness ir skats, kas uzsver veselību visu būtni un tās turpmāko attīstību.

Relaksācijas var raksturot arī kā "pastāvīgu, apzināti centieni dzīves dzīvi pilnībā izmantotu to potenciālu."

Wellness var raksturot kā valsti, kas apvieno veselību un laimi. Lai tie faktori, kas veicina to veselīgu un laimīgu arī veicinās ir labi. Faktori, kas veicina veselību un laimi ir jau sen atzīta, vismaz kopš senās Grieķijas. Lai panāktu stāvokli veselības vienam ir jāstrādā uz tās faktoru. Wellness faktori ir: labāka izpratne par tādiem jēdzieniem kā likteni, veselības praksi, garīgums, ģimene, vide, darba, naudas un drošības, veselības aprūpes pakalpojumus, sociālo atbalstu un brīvā laika aktivitātēm.

Definīcijas labsajūtu atšķiras atkarībā no tā, kas atbalsta tos. Šie wellness partneri cenšas veicināt veselīgāku iedzīvotājus un augstāku dzīves kvalitāti. Relaksācijas var tikt definēta kā veselīga fiziskā slodze, līdzsvarotu dzīvesveidu. Relaksācija, kā alternatīvu koncepciju, kas parasti tiek uzskatīts, ka tas nozīmē vairāk nekā tikai nav slimība, bet ir optimāla veselība. Wellness ir jāsasniedz, kurus interesē atgūstas no veselības vai īpašiem veselības nosacījumi vai kuri ir ieinteresēti pilnveidot savu jau labu veselību.

Atbalstītāji Šo programmu uzskatu, ka daudzi faktori veicina labsajūtu: dzīvo tīrā vidē, ēšanas organisko pārtiku, regulāri iesaistoties fiziskās aktivitātes, pārējo viņa karjeras, ģimenes un attiecības, un izstrādāt ticības. Original ticība bāzes labsajūtas programmas piedāvā garīgo pieeju, kas ir pretstatā nesenākiem sekulāro labsajūtas stimulatoru.

Daži labi zināmi wellness iniciators ir Deepak Chopra, Maikls Roizen, Mehmet Oz, Dons B. Ardell, Džons Treviss, Deivids F. Duncan un Andrew Weil.