Wellness nädalavahetusel - wellness programmid

Umbes Wellness

Tervis ei tähenda haiguse puudumine, vaid füüsilise, vaimse ja sotsiaalse heaolu.
See sait on mõeldud kõigile, kes on huvitatud tervislikke eluviise. Leiad ...
Wellness kasutatakse tavaliselt tähendab tervislik tasakaal keha ja vaimu, mis viib üldise tunnet heaolu.
Seda kasutati alternatiivmeditsiini alates Halbert L. Dunn, MD hakkas kasutama väljendit kõrge wellness 1950. Tänapäeva mõiste wellness ei ole siiski muutunud populaarseks alles 1970.

Perspektiivis seati Singapuris asuva National Wellness ühingu aktiivne protsess teadasaamise ja otsustamise suunas edukam olemasolu. See on kooskõlas ülemineku tähelepanu haiguse silmas inimeste tervise, tüüpiline kontekstides, kus sõna wellness kasutatakse.
Teisisõnu, wellness on seisukohal, et rõhutab tervist kogu olemise ja selle edasine arendamine.

Lõõgastus võib kirjeldada ka kui "pidevat, teadlikku pingutust elab elu nii palju oma potentsiaali."

Ilu võib kirjeldada kui riik, mis ühendab tervist ja õnne. Nii et need tegurid, mis aitavad olla terve ja õnnelik ka aitab olnud ka. Tegurid, mis aitavad tervist ja õnne on olnud pikka aega tunnustatud, siis vähemalt Antiik-Kreeka. Selleks, et saavutada olukord wellness 1 on töötada selle määravaid tegureid. Wellness tegurid on: paremini mõista mõisteid nagu saatus, tervise tavad, vaimsuse, pere-, keskkonna-, töö-, raha ja turvalisus, tervishoid, sotsiaalne toetus ja vaba aja veetmise.

Mõisted wellness erinevad sõltuvalt sellest, kes toetab neid. Need wellness elluviijate üritab lihtsustada tervem elanikkond ja kõrgema elukvaliteedi. Lõõgastus võib määratleda kui tervislik kasutamise, tasakaalustatud elustiili. Rahustamise, alternatiivina mõiste, mis on üldiselt arvatakse, et see tähendab rohkem kui lihtsalt haiguse puudumine, vaid on optimaalse tervise. Wellness on taotletud, kes on huvitatud toibumas tervisele või tervishoiu erinõuded või kes on huvitatud optimeerida juba hea tervise juures.

Toetajad need programmid usun, et paljud tegurid wellness: elavad puhtas keskkonnas, söövad mahetoitu, regulaarselt tegeleb füüsiline aktiivsus, ülejäänud karjääri, pere ja suhteid ning arendada usu. Original usu baasil wellness programmid pakuvad vaimset lähenemist, mis on erinevalt uuemaid ilmalik wellness elluviijad.

Mõned tuntud wellness elluviijad on Deepak Chopra, Michael Roizen, Mehmet Oz, Don B. Ardell, John Travis, David F. Duncan ja Andrew Weil.