Wellness-Wochenende - Wellness-Programme

Über Wellness

Gesundheit bedeutet nicht Abwesenheit von Krankheit, sondern ist ein Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens.
Diese Seite ist für alle Interessierten an einer gesunden Lebensweise. Sie finden ...
Wellness wird im Allgemeinen verwendet, um eine gesunde Balance von Geist, Körper und Geist, die zu einer allgemeinen Gefühl des Wohlbefindens führt bedeuten.
Es in der alternativen Medizin seit Halbert L. Dunn verwendet wurde, begann MD unter Verwendung des Wortes High Level Wellness in den 1950er Jahren. In der modernen Begriff Wellness hat jedoch nicht, sich bis zum 1970. Beliebt

Der Begriff wurde in Singapur ansässigen Nationalen Wellness Verband als aktiver Prozess der Kenntnis-und Entscheidungsprozesse in Richtung einer erfolgreichen Existenz gesetzt. Dies steht im Einklang mit dem Übergang der Aufmerksamkeit von der Krankheit im Hinblick auf die menschliche Gesundheit, typischen Situationen, wo der Begriff Wellness verwendet wird.
Mit anderen Worten, ist Wellness eine Ansicht, die die Gesundheit von allen Seins und seiner weiteren Entwicklung betont.

Entspannung kann auch beschrieben werden als "konstante, bewusste Anstrengung um das Leben in vollen Zügen ihres Potenzials."

Wellness kann als ein Zustand, der Gesundheit und Glück vereint beschrieben werden. Also jene Faktoren, die zu gesund und glücklich beitragen wird dazu beitragen, auch gut gewesen. Faktoren, die zu Gesundheit und Glück beitragen haben längst erkannt, zumindest seit dem alten Griechenland. Um einen Zustand des Wohlbefindens zu erreichen, muss ein auf ihre Determinanten zu arbeiten. Wellness Faktoren sind: ein besseres Verständnis von Begriffen wie Schicksal, Gesundheits-Praxis, Spiritualität, Familie, Umwelt, Arbeit und Geld und Sicherheit, Gesundheitswesen, soziale Betreuung und Freizeitgestaltung.

Definitionen von Wellness variieren je Wer unterstützt sie abhängig. Diese Wellness-Promotoren versuchen, eine gesündere Bevölkerung und eine höhere Lebensqualität zu ermöglichen. Entspannung kann als gesunde Bewegung, eine ausgewogene Lebensweise definiert werden. Entspannung, als Alternative Konzept, den man allgemein glaubte, dass es mehr als bloße Abwesenheit von Krankheit bedeutet, sondern ist eine optimale Gesundheit. Wellness wird von den Interessenten bei der Wiederherstellung von Gesundheit oder spezifischen Gesundheitsproblemen oder die sich bereits bei der Optimierung ihrer Gesundheit interessiert verfolgt.

Befürworter dieser Programme glauben, dass viele Faktoren zu Wellness beitragen: das Leben in einer sauberen Umwelt, Bio-Lebensmittel essen, regelmäßig Beteiligung an körperlicher Aktivität, den Rest seiner Karriere, Familie und Beziehungen, und entwickeln religiösen Glaubens. Original-faith-based Wellness-Programme bieten einen spirituellen Ansatz, der im Gegensatz zu den neueren weltlichen Wellness-Promotoren ist.

Einige gut bekanntesten Wellness-Promotoren sind Deepak Chopra, Michael Roizen, Mehmet Oz, Don B. Ardell, John Travis, David F. Duncan und Andrew Weil.